以下根据 个人用户、企业需求、跨平台支持、云备份 等场景，推荐几款主流且好用的备份软件，覆盖不同需求：
一、个人用户/家庭场景
80KM备份软件
特点：支持多种备份方式，如系统备份、磁盘备份、文件备份等，支持定时备份。
适用：系统管理员、开发者，尤其是需要频繁进行本地或远程备份的人群。
操作：
1、首先在官网下载程序，下载完成后进行解压即可，无需安装。解压完成后。
接下来假设我们有三台电脑：电脑A、电脑B、电脑C
2、首先，我们选择一台电脑A为管理端生成传输地址、传输密码等，那我们点开管理端的文件夹，下拉至最下面，点开管理端的应用程序（客户端则是同样操作，点开客户端的文件夹，下拉）
3、管理端页面如下，点击新增
4、出现以下画面后，按照需要选择传输方式、存储路径、备份时间等添加任务，参考下图：
a、因为我们是要从B电脑备份到A，而A就是管理端。所以选择“从客户端备份到管理端”
b、存储路径，就是要保存到A的什么地方。如：D:\备份\小余电脑
c、传输密码，建议点一下生成
d、设置备份时间
e、点一下确定
5、选择好后，点确定，则任务建立完成（注意：一个任务对应一个存储路径，我们备份多台电脑（服务器）为方便区分，则需要建立多个任务）
以上是A电脑（服务器）管理端的操作步骤，接下来我们在要备份的电脑B、电脑C。上同样下载好80km备份软件
1、B电脑下载程序并解压，选择客户端。
2、拉到最后，点开客户端-80km备份
3、点开 新增
4、如下图：
a、传输地址把刚才设置好的 管理端界面，传输地址 旁边的复制点击，然后粘贴过来
b、传输密码 也复制过来
c、点传输密码旁边的“连接”
d、选择备份路径，就是你要备份什么文件夹下的东西去A电脑（服务器）。如：d:\重要资料
e、输入备份保存次数。意思是 保存最新的备份几次。超过的就会删掉老的数据
f、预执行程序。这个忽略掉、一般备份MYSQL、MSSQL或者其他需要备份的东西才用得到
备份C、D、E等等电脑（服务器）。操作方法就跟上面AB一样。建议新增一台 就在A上新增一个任务。用文件夹命名、避免备份混乱
Time Machine（Mac内置）
特点：无缝集成macOS，自动备份到外接硬盘，保留文件历史版本。
限制：仅支持本地备份，无云选项。
二、企业级/集中管理
Veeam Backup & Replication
特点：支持虚拟机、云环境（AWS/Azure/VMware），集中管理多站点备份。
适用：中大型企业混合云环境。
Acronis Cyber Protect
特点：AI防勒索软件，支持物理机/虚拟机/云工作负载，快速恢复。
适用：需高安全性和跨平台管理的企业。
Nakivo
特点：高性价比的VMware/Hyper-V备份，支持瞬时恢复和全局搜索。
适用：中小企业虚拟化环境。
三、跨平台/技术向工具
Duplicati
特点：开源免费，支持加密和多种云存储（Google Drive/AWS等），增量备份。
适用：技术用户或需自定义脚本的场景。
rsync + 脚本（Linux/Mac/WSL）
特点：轻量级命令行工具，适合开发者定制增量备份任务。
适用：服务器或高级用户。
四、云备份与同步
iDrive
特点：支持多设备、云存储同步，免费5GB，性价比高。
适用：跨平台云备份需求。
Google Drive/Dropbox/OneDrive
特点：实时同步文件夹，适合文档/小型文件，但非专业备份工具。
限制：存储空间有限，版本历史保留时间较短。
关键注意事项：
备份前确认文件去重和加密需求。
定期测试恢复流程，确保备份有效。
云备份需注意上传/下载速度及长期成本。
根据数据规模、安全需求和预算选择即可！